廣東興梅地區(qū)（即現(xiàn)在的梅州市，所轄六縣一市）是客家人的主要聚居地，也是客家文化的發(fā)祥地?？图胰嗽性?，歷代以降，中原戰(zhàn)亂頻繁，為避戰(zhàn)禍，先民背井離鄉(xiāng)，數(shù)度南遷，輾轉(zhuǎn)千里后集結(jié)于粵東蠻荒之地，開(kāi)基創(chuàng)業(yè)，是為客家。

客家拳術(shù)由來(lái)

客家是逃難中的流民，生存環(huán)境極為險(xiǎn)惡，為了生存和發(fā)展，客家人習(xí)武成風(fēng)，史籍有載：“客家人豪俠，性 悍，驍勇善戰(zhàn)，男子多從軍，其勇甲于百粵?！倍d梅自古流傳的一句俗語(yǔ)更道出了客家人尚武精神：“書(shū)要讀，武要練，老婆唔娶都隨便?！?/p>

興梅武風(fēng)殊勝，高手名家，代不乏人。負(fù)從軍，因驍勇善戰(zhàn)，而積功受封為將軍者，舉不勝舉；以武藝非凡考中“武進(jìn)士”、“武探花”、者也有多人，還出了個(gè)名振南國(guó)的武狀元—長(zhǎng)樂(lè)（今五華縣）李威光。

客家拳是南拳流派之一。因其廣泛流行于廣東客家地區(qū)而得名。

主要流派

現(xiàn)在，在興梅流偉較廣的有“朱家教、鐘家教、李家教、刁家教、岳家教、劉鳳山拳派、昆侖拳派、流民拳派”等八大流派，其中“朱、鐘、李、劉”四家，硬勁力猛，大攻大殺，屬龍虎拳形，"刁、岳、昆侖、流民"四家，剛?cè)嵯酀?jì)，防守嚴(yán)密，屬鶴蛇形。當(dāng)然這是大體風(fēng)格，其實(shí)各家各派，皆精深?yuàn)W妙，各有絕技。在數(shù)百年流傳交流中，又漸形成古樸實(shí)用的共同特色。

朱家教歌訣：

身子往下望，上肢直要正，頭懸而頂墜，肩又墜肘，

兩手虎口圓，胸空宣背緊，勁發(fā)在右腳，左腳褲胯上，

兩膝相抱行，變化似閃電，氣自貫精神，兩目炯有神，

手出于眉平，后手緊肋貼，心靜行氣和，吊氣在丹田，

出步去如虎，轉(zhuǎn)身似猿猴，擺變?nèi)缧埴?，兩足貼地堂。

風(fēng)格特色

客家功夫是在兵荒馬亂的戰(zhàn)爭(zhēng)中發(fā)展起來(lái)的實(shí)戰(zhàn)拳法，要求速戰(zhàn)速?zèng)Q，一擊必殺，故有“招不過(guò)三”的說(shuō)法。

客家拳特點(diǎn)為動(dòng)作靈活多變，發(fā)勁快速有力、擅發(fā)短勁，含胸蓄氣，步型多為半馬步、小弓步、小馬步。步法以跟步、墊步為主，跌打滾翻動(dòng)作多，手腳配合，講究實(shí)用。器械使用多為棍、桿、雙刀、鐵尺、色、勾、鐮、卡頭、大刀等。

實(shí)戰(zhàn)中強(qiáng)調(diào)近身短打，比如李家教就特別擅長(zhǎng)狂風(fēng)暴雨般的快攻搶打?？图胰ǎ苤刂鲃?dòng)攻擊，積極迫進(jìn)，或引逗對(duì)手來(lái)?yè)?，而后就?shì)搶進(jìn)，竊入對(duì)方身位，搶占有利地盤(pán)，同時(shí)配以快猛攻勢(shì)，令敵防不勝防。岳家拳理中，首重“三摧”，即“手摧、步摧、身摧”遇敵進(jìn)身，主動(dòng)攻擊，以大無(wú)畏的氣概步步前逼，令敵望而膽寒。

客家拳還強(qiáng)調(diào)以本能反應(yīng)致敵，不囿于死招硬式，不讓固定招式束縛了自己的拳腳。這幾年來(lái)在臺(tái)灣國(guó)術(shù)比賽中異軍突起的流民派就是由梅州傳過(guò)去的，此拳精擅搏擊，十分強(qiáng)調(diào)本能反應(yīng)，流動(dòng)發(fā)力，要求在任何情況下都能自如地發(fā)出迅猛凌厲的勁力，致敵死地。挾此實(shí)神技，流民派連續(xù)幾年獲臺(tái)灣國(guó)術(shù)比賽團(tuán)體冠軍，大展神威，令臺(tái)灣武壇大為震驚。

客家拳法還重視對(duì)功力的修練，所以有人稱客家拳是硬功拳，其樁沉如山不可移，手硬如鐵不可擋，且有排打功在身，高手真可身抗刀棍，手洞板壁，故敢硬打硬拼，勢(shì)不可擋。梅縣熊氏，祖?zhèn)魃倭执笠捉?，功力驚人，其傳人熊長(zhǎng)卿自述：“余十七歲，矢志跟先父習(xí)易筋經(jīng)五周年，至二十二歲時(shí)，力暴長(zhǎng)，能抱考場(chǎng)三百斤石加三張刀共六百斤，在三丈徑之場(chǎng)內(nèi)，行二十周…”其力之大令人咋舌；又《武林》曾報(bào)道過(guò)鐘家教西北傳人鐘深文先生的瘋?cè)^技，極為神奇詭異，且氣功驚人，能以手臂擊刀鋒，而令刀背立嵌入木頭中，可見(jiàn)客家功夫確有驚人絕藝。賓家功夫 八大流派，各具其神，各顯其妙，各派高手勤以練習(xí)，把客家功夫煉得爐火純青，還把它傳到祖國(guó)各地，甚至遠(yuǎn)播海外。