邢臺(tái)市地處太行山脈和華北平原交匯處，自西而東、山地、丘陵、平原階梯排列，三者比例2：1：7，以平原為主。西部的山區(qū)和山前丘陵區(qū)，位于太行山東麓，海拔在100~1000米之間，主要山峰有十字格梁、吉道山、紫金山、靈霄山、老爺山、奶奶頂、仙翁山等，最高山峰海拔1822米。中部、東部為河北平原（華北在平原西北部）的一部分，中部以山前沖積平原為主，東部則為子牙河和古黃河系沖種平原，海拔在100米以下。平原區(qū)緩崗、自然堤、廢河道隨處可見(jiàn)、洼地較多，平鄉(xiāng)、威縣、巨鹿、廣宗、臨西、清河、新河、南宮東部八縣屬黑龍江港流域，地勢(shì)低洼平坦，有寧晉泊、大陸澤兩大洼地。最低海拔僅20米。

臥牛城是邢臺(tái)的別稱。邢臺(tái)市有3500年的建城史和600余年的建都史，是河北省第一座城市，也是唯一一個(gè)由都、郡、州、府完整延續(xù)下來(lái)的城市，素有"五朝古都、十朝雄郡"之譽(yù)，自商代以來(lái)就一直是華北地區(qū)重要的軍事和商業(yè)重鎮(zhèn)。

邢臺(tái)市別名臥牛城。對(duì)其來(lái)由有以下幾種不同解釋：

1、據(jù)史書(shū)記載：邢臺(tái)城為春秋時(shí)邢侯所建，十六國(guó)時(shí)期由后趙皇帝石勒擴(kuò)修，北宋時(shí)又進(jìn)行重修。城墻周九里十三步，闊六步，上可臥牛，故俗稱臥牛城。

2、民間傳說(shuō)：很久以前，邢臺(tái)一帶土地肥沃，水草豐美，當(dāng)人們初來(lái)到這塊土地上時(shí)，看到一頭神牛，頭南尾北，席地而臥。于是人們便在神牛臥過(guò)的地方定居下來(lái)，繁衍生息，逐漸形成了城鎮(zhèn)。人們稱自己的城鎮(zhèn)為臥牛城。

3、民間傳說(shuō)：相傳古時(shí)某年天降暴雨，農(nóng)田被淹，洪水逼城，百姓遭難，有一神牛從天而降，喝退了洪水。“牛城”的稱謂反映了邢臺(tái)人民對(duì)牛的勤勞、敬業(yè)、開(kāi)拓、奮進(jìn)精神的敬佩之情。同時(shí)也激勵(lì)著牛城人民戰(zhàn)天斗地、改造自然的雄心壯志。

邢臺(tái)臥牛城的傳說(shuō)

據(jù)民間傳說(shuō)，很久以前，邢臺(tái)一帶土地肥沃，水草豐盛，住著一對(duì)常年在太行山上打獵的姬運(yùn)、姬生兄弟倆。一天下山時(shí)，兄弟倆看到一頭神牛，頭南尾北，席地臥在這里。他倆帶領(lǐng)一班人用智慧和勇敢戰(zhàn)勝了興風(fēng)作浪的“黑龍”，然后大家便在神牛臥過(guò)的地方定居下來(lái)，繁衍生息，逐漸形成了城鎮(zhèn)，此后山洪暴發(fā)，洪水多次逼城，黃牛便臥在城頭，水漲城高，鎮(zhèn)住了洪水，于是百姓得以免遭水災(zāi)而安居樂(lè)業(yè)，為紀(jì)念黃牛的功績(jī)，遂以臥牛命名其城，稱"臥牛城"、"牛城"。

優(yōu)美的傳說(shuō)典故源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，直到今天，邢臺(tái)市還有很多關(guān)于牛的掌故。市南面有東牛角村，西牛角村，市北面有牛尾河橫穿東西，市內(nèi)有牛市街，拴牛撅，牛心坑，牛蹄坑等.另外還有一些變化的地名，如南長(zhǎng)街，北長(zhǎng)街，傳說(shuō)為神牛的腸子變化而成，原先寫(xiě)的是南”腸”街，北”腸”街。市郊的叔伯營(yíng)村，則是當(dāng)年姬運(yùn)，姬生兄弟倆居住的地方，象征“臥牛城”的雕塑，曾經(jīng)橫臥在市中心，如今遷居到達(dá)活泉公園，它象征著邢臺(tái)人民善良，純樸的愿望，也為邢臺(tái)這座名城增添了新姿！