藏族 達(dá)瑪節(jié)

達(dá)瑪節(jié)是西藏江孜地區(qū)藏族獨(dú)具風(fēng)格的傳統(tǒng)節(jié)目。據(jù)說(shuō)第一個(gè)達(dá)瑪節(jié)，是為慶祝江孜宗山的白居寺和八角塔落成而舉行的跑馬射箭比賽。沿襲至今，每年六月十日舉行。屆時(shí)，江孜藏族便聚集在宗山腳下，進(jìn)行各種豐富多彩的體育表演和體育比賽，歡度達(dá)瑪節(jié)。一般慶?；顒?dòng)要持續(xù)一周時(shí)間。

藏族 工布年

工布地區(qū)的藏族，有著在藏歷十月初一日過(guò)工布年的風(fēng)俗。傳說(shuō)很早以前，有支外國(guó)軍隊(duì)入侵西藏，由于侵略軍兵卒眾多，當(dāng)?shù)厝嗣駸o(wú)法抵抗，只好向各地求援。工布人民為了保衛(wèi)祖國(guó)和家鄉(xiāng)，組成了一支愛(ài)國(guó)軍前去支援，他們踏上征途之時(shí)，正值九月，將士們惋惜沒(méi)能喝上年節(jié)的青稞酒，沒(méi)能吃上年節(jié)的點(diǎn)心，也沒(méi)能烤上年節(jié)的青松之火。勇敢而智慧的工布人民便把藏歷年提前到十月一日來(lái)過(guò)，將士們便義無(wú)反顧地出征了。

為了紀(jì)念當(dāng)年英勇應(yīng)征的將士，每年的十月一日，工布人民都要獻(xiàn)三牲，為將士們守夜。久而久之，十月一日過(guò)工布年的傳統(tǒng)便形成了。

藏族 賞花節(jié)

賞花節(jié)是四川馬爾康一帶的藏族傳統(tǒng)節(jié)日。每年藏歷七月，這里的人民便帶上青稞酒，來(lái)到山花爛漫、禾苗旺盛的野外，一邊賞花，一邊歌舞痛飲，歡度賞花節(jié)。賞花節(jié)除了賞花、品酒、歌舞這些傳統(tǒng)節(jié)目外，還舉行摔跤、賽馬、打靶等活動(dòng)。

藏族 上九節(jié)

上九節(jié)，是夾金山藏族的傳統(tǒng)節(jié)日。每年正月初九，藏族同胞要在夾金山下舉行各種燈會(huì)，表演舞獅、舞龍等傳統(tǒng)節(jié)目，在燈的海洋中，人們的歡聲笑語(yǔ)將節(jié)日氣氛推向高潮，這時(shí)人們可以看到獨(dú)具一格的男女對(duì)壘摔跤和令人忍俊不禁的高蹺、“天鵝抱蛋”等雜耍。

藏族 郎扎熱甲節(jié)

每年五月初四，四川阿壩地區(qū)的藏族牧民都要過(guò)郎扎熱甲節(jié)。過(guò)節(jié)時(shí)，大家以家庭或家族為單位，到風(fēng)和日麗、鮮花盛開(kāi)的草原上游玩。他們?cè)谝巴獯钇饚づ?，熬上磚茶，做好酸奶，然后盡情歌舞，人們盼望豐衣足食、永遠(yuǎn)吉祥。同時(shí)，借此節(jié)日在牧事間隙稍作休整。

藏族 俄喜節(jié)

“俄喜”節(jié)是四川省涼山彝族自治州木里藏族自治縣藏族人民的古老節(jié)日。農(nóng)歷臘月初七舉行。相傳在很久很久以前，西藏、云南的八個(gè)藏族支系，遷徙到木里一帶富庶的地方。定居那天正是臘月初七，寧?kù)o的夜晚，明月當(dāng)空。七姊星閃閃發(fā)亮，四周景色宜人，令人神往。大家聚集起來(lái)，唱歌跳舞，縱情歡樂(lè)，展望美好的未來(lái)。

屆時(shí)，身著鮮艷民族服裝的藏族人民，圍著篝火對(duì)唱山歌，跳“鍋莊”舞，歌聲、踢踏聲、樂(lè)器聲交織在一起，別有情趣。正月十五，男女老少還有轉(zhuǎn)山的習(xí)慣，祈求來(lái)年風(fēng)調(diào)雨順、五谷豐登。此時(shí)舉行賽馬、射擊比賽，為節(jié)日增添歡樂(lè)氣氛。

藏族 羅讓扎花

羅讓扎花（巴）是黃教祖師宗喀巴的原名，藏歷十月二十五日是他圓寂之日，所以后人們?yōu)榱思o(jì)念他，白天請(qǐng)喇嘛念經(jīng)，晚上家家戶戶點(diǎn)上許多酥油燈，擺上各種供品供佛。與此同時(shí)，各地寺院也要舉行隆重的燃燈節(jié)，燃燈供佛。羅讓扎花節(jié)盛行于青海一帶。

藏族 沐浴節(jié)

沐浴節(jié)，藏語(yǔ)叫“嘎瑪日吉”（洗澡），是藏族人民特有的節(jié)日。在藏歷七月六日至十二日舉行，歷時(shí)7天。時(shí)值夏末秋初，萬(wàn)里高原風(fēng)和日麗，天高云淡。無(wú)論是城市、農(nóng)村還是牧區(qū)，男女老少全家出動(dòng)，來(lái)到河邊溪畔歡度一年一度的沐浴節(jié)。相傳很早以前的一個(gè)秋天，高原上發(fā)生了罕見(jiàn)的瘟疫，人畜大量死亡。大慈大悲的觀音菩薩為了救黎民于苦海，派七仙女從玉液池取來(lái)七瓶仙水，倒在西藏所有的河流溪水里。當(dāng)夜，老百姓都在夢(mèng)中看到一個(gè)面黃肌瘦，遍體瘡痍的姑娘跳進(jìn)一條清澈的河水中沐浴后，病態(tài)全無(wú)，容顏照人，變成了非常美麗健康的姑娘。

從此，每年初秋季節(jié)，當(dāng)“噶馬吉日”（金星）出現(xiàn)的七天里，高山上的雪水潺瀑流經(jīng)長(zhǎng)滿雪蓮等名貴藥草的山坡，然后匯入條條江河中。此時(shí)的水最潔凈，最能去污。

屆時(shí)。藏族人民在河灘草坪樹蔭下搭起帳篷，圍上帳幕，鋪上卡墊。老年人在河邊洗頭擦身，年輕人在河中洗澡游泳，孩子們?cè)谒镂麘虼蛩?，此時(shí)的婦女們也毫無(wú)顧忌地盡情沐浴……休息時(shí)，一家人圍坐在帳篷里，品嘗芳醇的青稞酒和噴香的酥油茶。帳篷里時(shí)時(shí)飄出陣陣歡聲笑語(yǔ)。沐浴節(jié)這七天中，人們不僅天天來(lái)到河邊沐浴，還要把家里所有的被褥統(tǒng)統(tǒng)清洗干凈，所以沐浴節(jié)既是藏族人民所喜愛(ài)的傳統(tǒng)節(jié)日，又是一年一度最徹底的、群眾性的衛(wèi)生活動(dòng)。