1、視情況而定。在人群密度高、不通風(fēng)的場所及一些相對“高危”的環(huán)境(如醫(yī)院等)，可以戴2層以上的口罩（醫(yī)用型口罩）。在普通環(huán)境沒必要。

2、任何口罩都有一定的防護效果，戴了總比不戴強，但一兩層、三四層的口罩很難講有多大效果，厚一點肯定要比薄的強，但也不能過厚，不然會憋得慌，效果也不一定好。佩戴口罩前后必須清潔雙手，應(yīng)依照包裝指示佩戴口罩，包括固定緊口罩的系繩，讓口罩緊貼面部。如果口罩戴得太松，與臉面不貼合，空氣會從側(cè)面空隙中進入，無法達到預(yù)防效果。此外，一定要把嘴與鼻子全部遮住，有的人只把嘴遮住是不正確的，因為鼻子才是人體空氣進出的主要途徑。口罩不能兩面輪流戴，因為朝外的一面容易吸附病菌，如果沒有清洗干凈就把朝外的一面再朝內(nèi)戴，容易感染病菌。只有方法得當才能最大程度地隔絕病毒，預(yù)防疾病。

3、要注意的是，很多人不分場合和時間地連續(xù)佩戴口罩其實是不科學(xué)的，佩戴的時間不應(yīng)過長，一般情況下，口罩超過 4小時 口罩內(nèi)就附著了人呼出的蛋白質(zhì)和水分等物質(zhì)，就會滋生細菌，對人體十分有害，也會因長時間呼吸不到新鮮空氣，會使自身抵抗能力下降人在天熱時容易出汗而潤濕口罩，口罩一濕，就不能有效抵御病毒的入侵，這時應(yīng)換干凈口罩。最好多準備幾個口罩，便于更換和洗滌。戴口罩時間長了覺得發(fā)悶，如想摘下口罩換換氣，須到?jīng)]有病毒感染的清潔區(qū)和人群不集中的地方。