隨著現(xiàn)如今生活當(dāng)中科技產(chǎn)品越來越多，人們的視力也普遍的下降，很多人都戴上了眼鏡，甚至很多小孩子都戴著眼鏡。我們知道手機(jī)等諸多電子產(chǎn)品會導(dǎo)致視力下降，除此之外，還有什么呢?視力又為什么會下降呢?一起來了解一下吧。

為什么視力會下降

視力的下降其實和用眼習(xí)慣有著很深的關(guān)系，很多人視力下降，其實就是因為不注意用眼，甚至用眼過度，而且用眼的過程當(dāng)中也不會讓眼睛休息一下，導(dǎo)致眼疲勞，從而出現(xiàn)了實力下降的情況。

手機(jī)和電腦在日常生活中舉足輕重，而這些電子產(chǎn)品有著輻射，眼睛接觸的輻射線、紫外線過多的情況下，會刺激眼球，從而也會出現(xiàn)視力下降的情況。

如果日常生活當(dāng)中，經(jīng)常出現(xiàn)睡眠不足的情況，也可能導(dǎo)致近視的情況。因為長時間的失眠不足，會影響到眼睛的調(diào)節(jié)功能，調(diào)節(jié)能力不足，就會使得視力下降，出現(xiàn)近視。

視力下降還可能和身體營養(yǎng)缺乏有關(guān)。微量元素雖然量少，確實人體不可缺少的，而眼睛需要的元素包括鈣、鐵、鋅、維生素，如果微量元素缺少，會影響到眼球的發(fā)育，進(jìn)而影響視力的發(fā)展。此外還有對一些稀有元素的需求，例如鉻元素，如果長期缺乏的話，會造成機(jī)體缺鉻，影響到晶狀體，導(dǎo)致屈光度增加，從而出現(xiàn)近視。

除了這些情況之外，個人的習(xí)慣因素也會導(dǎo)致視力下降。例如有些人視力已經(jīng)受損了，卻沒有去佩戴眼鏡，導(dǎo)致眼睛長期處于疲勞狀態(tài)，這樣視力的下降會更快。或者有些人配了眼鏡，但是驗光不準(zhǔn)，導(dǎo)致眼鏡不適合需要，視力同樣會下降的很快。感興趣的朋友還可以了解一下保護(hù)眼睛小竅門。