鋅元素 鋅需要量 謹(jǐn)兮 投訴/報(bào)錯(cuò) 鋅這個(gè)微量元素這么重要，那么我們每天需要的量是多少？鋅元素--鋅需要量 鋅這個(gè)微量元素這么重要，那么我們每天需要的量是多少？根據(jù)中國(guó)居民不同年齡鋅營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量推薦（如下表1） 以上數(shù)據(jù)來(lái)自于中國(guó)RNIs修訂版2013版 鋅元素 鋅需要量 鋅元素 老人補(bǔ)鋅 老人補(bǔ)鐵 老人補(bǔ)錳 老人補(bǔ)充維生素
