端午，即五月初五節(jié)，湛江的端午節(jié)也稱五月節(jié)，本地民間一般作為“驅(qū)邪鎮(zhèn)惡”之節(jié)。湛江端午節(jié)風(fēng)俗是吃粽子、掛艾草、洗藥浴。從初一開始，農(nóng)村群眾大多在居家門楣上插艾條以“驅(qū)邪”，到初五亦有部分人在小孩子胸前掛香符（用花布包香料做成三角形或動(dòng)物形圖符）。

五月初一吃桃子，早上用艾葉揉汁放水里洗臉，晚上用艾葉和其他藥草混合了煲水洗澡，初五殺雞、鴨拜神、拜祖宗，吃粽子，晚上同樣用艾葉煲水洗澡，賽龍舟。

在城市，從初一開始大街小巷賣艾枝、草藥，市民紛紛搶購插門及煮水洗澡，洗澡一般定在12時(shí)正。據(jù)說，用艾藥水洗澡能將邪氣及皮膚病沖走。

端午期間，天氣轉(zhuǎn)熱蚊蟲孳生，人們易生病。而艾草又稱灸草，為多年生菊科植物，莖葉均有特殊香氣，《名醫(yī)別錄》有對(duì)艾草的藥用記錄：味苦，微溫，無毒。主炙百病，可作煎，止下痢，吐血，下部匿瘡，婦人漏血，利陰氣，生肌肉，辟風(fēng)寒，使人有子。因此，湛江民間有在端午節(jié)艾草生長(zhǎng)時(shí)節(jié)用艾草和其他草藥煲水來洗澡的習(xí)俗，除疾去毒。這些草藥主要是艾草、菖蒲、竹葉草、香茅、柚子葉、桃子葉、野姜及一些叫不出名字的。

初五日各地普遍吃五月粽，亦有部分地區(qū)舉行風(fēng)箏表演或龍舟競(jìng)渡，此活動(dòng)與紀(jì)念屈原有關(guān)。

端午節(jié)吃粽子的習(xí)俗，已有兩千余年的歷史。南北朝的梁吳均《續(xù)齊諧記》云：“屈原子五月五日投汩羅而死，楚人哀之，于此日以竹筒貯米投水以祭之?！焙髞?，善良的人民群眾擔(dān)心粽子投入水中“為蛟龍所竊”，于是人們又改用楝葉包裹，以彩絲纏之。據(jù)說此二物皆為蚊龍所憚。楝葉是中藥，用以包粽子具有預(yù)防疾病的功能。

4月底開始 集市上就開始有小販運(yùn)了藥草來賣了，5月初一那天 基本上街上賣菜的地方都擺上藥草，人來人往地買賣。

舊時(shí)，雷州人多習(xí)慣摘取櫓罟葉去刺，代替粽葉編織成鴨母、筆架、鍋蓋、橄欖、枕頭之形粽子（俗稱“餃侖”），取料粟米或糯米等制成（雷州市一帶粽子較大，稱為大粽。而東海粽更大更長(zhǎng)，稱為腳筒粽）。按?？悼h志注釋“櫓罟”一詞說：“櫓罟多生于田塍籬落間，隨處有之，唯生于沙土者高僅一二尺，不能成木，赤土高有丈余，然亦廢材……

端午節(jié)活動(dòng)，最有特色的要數(shù)廉江之古鎮(zhèn)安鋪。該鎮(zhèn)每年端午節(jié)期間均舉行盛大的龍舟競(jìng)賽活動(dòng)，這一活動(dòng)歷史悠久，長(zhǎng)盛不衰。尤以近年來，活動(dòng)的規(guī)模更加盛大，內(nèi)容更為豐富，參觀者不僅有本鎮(zhèn)、本縣的群眾，還有許多外地來客，熱鬧非凡。