孕期補(bǔ)太猛，其中5個(gè)孕婦有1個(gè)就是“糖媽”哦！很多人都關(guān)心這個(gè)問題，接下來(lái)就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來(lái)詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。

不知道從什么時(shí)候開始，妊娠糖尿病似乎變得隨處可見。那么，孕期補(bǔ)太猛，其中5個(gè)孕婦有1個(gè)就是“糖媽”哦！跟著吱客網(wǎng)小編來(lái)學(xué)習(xí)一下吧！

疑問

孕期糖尿病是怎么來(lái)的？

25歲的產(chǎn)婦劉爽懷孕10周了，胎兒一切正常。本來(lái)一家人都挺喜慶的，但最近檢查時(shí)，她查出了有妊娠期糖尿病的可能。據(jù)醫(yī)生告訴她，妊娠期糖尿病一般具有二型糖尿病的特征，因此她的飲食也需要進(jìn)行科學(xué)的調(diào)整，以確保生產(chǎn)后血糖可以穩(wěn)定，以及最終達(dá)到“可逆”的效果。

據(jù)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院產(chǎn)科主任石芳鑫介紹，近些年，妊娠期糖尿病越來(lái)越多的干擾著產(chǎn)婦的健康。它的發(fā)生原因是多方面的，主要是因?yàn)樯硪蛩?，即胎盤激素對(duì)抗胰島素的結(jié)果；孕婦本身有潛在的糖尿病因素，如肥胖、有遺傳病史等；過度的飲食，吃太多含糖食品等三大類原因?qū)е碌摹?/p>

數(shù)據(jù)

近2成孕婦“中招”

“妊娠期糖尿病是近年來(lái)在孕婦中容易被忽略的問題?！笔荐谓榻B，但事實(shí)上，它對(duì)產(chǎn)婦和胎兒都有不同程度的危害。高血糖容易引起胎兒死亡。同時(shí)，產(chǎn)生巨大嬰兒的比例達(dá)到了20%至40%，讓手術(shù)生產(chǎn)的幾率大增。而新生兒長(zhǎng)期在高血糖的母體中，一旦脫離母體，會(huì)產(chǎn)生新生兒低血糖，危及生命。

據(jù)石芳鑫介紹，從臨床來(lái)看，懷孕期間有妊娠期糖尿病癥狀的孕婦在15%至20%之間，“這個(gè)比例其實(shí)是很高的。”不僅人數(shù)多，同時(shí)，這種疾病也有年輕化的趨勢(shì)，“二十四五歲的年輕媽媽患上這個(gè)病的也大有人在?！睋?jù)了解，妊娠期糖尿病最高發(fā)的人群是33至40歲之間的大齡產(chǎn)婦。

據(jù)石芳鑫介紹，妊娠期糖尿病一般在懷孕6至12周內(nèi)就會(huì)有所表現(xiàn)，因此孕婦應(yīng)密切關(guān)注自己的血糖狀況，和醫(yī)生及時(shí)溝通?！半m然這個(gè)比例高，但是，如果注意控制，很多人還是可以在生產(chǎn)后通過一定的調(diào)理，讓孕期糖尿病達(dá)到可逆的結(jié)果?！笔荐握f，但很多產(chǎn)婦生產(chǎn)后，只顧著照顧孩子，而忘記了對(duì)自身的復(fù)查，導(dǎo)致一段時(shí)間后，血糖再也降不下來(lái)，早早成為了糖尿病患者。

每周增1公斤者要注意

據(jù)石芳鑫介紹，一般的孕婦體重增加在10至15公斤左右是正常的。如果超過這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)很高，則要注意控制體重，以避免增加患妊娠期糖尿病的幾率。

一般，懷孕前20周的孕婦，每周體重增加0.3公斤左右是標(biāo)準(zhǔn)的；20周后，每周體重增加0.4公斤是標(biāo)準(zhǔn)的?！叭绻恐荏w重增加1公斤左右，這樣的產(chǎn)婦則增長(zhǎng)的過多，胎兒的體重也會(huì)偏大，容易讓生產(chǎn)變得困難。”

“有人說，孕期糖尿病是吃出來(lái)的，這種說法雖片面，但也有一定的道理。”石芳鑫提醒，孕婦一個(gè)人吃兩個(gè)人的份兒，這種說法是不正確的。要對(duì)孕期飲食做好科學(xué)的調(diào)配，比如雞蛋，一天吃1至2個(gè)就完全足夠了。同時(shí)，還要注意分餐飲食，少食多餐。孕期做一定量的科學(xué)運(yùn)動(dòng)也是控制體重的好方法。

“但這些都需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，只要勤溝通，注意到這方面問題，就可以對(duì)妊娠期糖尿病有一個(gè)正確的對(duì)待?！笔荐握f。

妊娠期糖尿病發(fā)病除了遺傳和孕婦自身因素外，多與孕婦孕期飲食不當(dāng)，進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)高熱量食物過多有關(guān)。如果你對(duì)孕期進(jìn)補(bǔ)注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)忌擅自進(jìn)補(bǔ)安全常識(shí)欄目。