女人最要好的朋友從來就是高跟鞋,而非金銀珠寶.高跟鞋比任何其他服飾物品等更有助于女人自信心的提升。但是很多女性都會碰到一個問題，剛開始穿高跟鞋時腿腳都會很痛。那么我們剛開始學習穿高跟鞋時，怎樣選購和聯(lián)系穿高跟鞋呢？下面吱客安全網(wǎng)小編為你支招解疑。

女人最要好的朋友從來就是高跟鞋,而非金銀珠寶.高跟鞋比任何其他服飾物品等更有助于女人自信心的提升.正是由與這一點,高跟鞋歷經(jīng)很多世紀而至今不衰。但是很多女性都會碰到一個問題剛開始穿高跟鞋時腿腳都會很痛。安全網(wǎng)小編討教過很多高跟鞋達人后，我們發(fā)現(xiàn)，穿高跟鞋是一門功夫，沒有任何捷徑，需要日積月累地練出來，但這中間有個循序漸進的過程。如果你一開始就買又細又高的鞋子，那不管是多昂貴的鞋子，上一天班下來，你的腳和小腿肯定必痛無疑，而且產(chǎn)生了對高跟鞋的恐懼感。那么我們該怎樣練習呢？下面安全網(wǎng)小編就為大家介紹一些穿高跟鞋的生活常識，讓你在最短的時間里練成高更達人。

在穿高跟鞋之前，先給大家普及一個高跟鞋生活常識，高跟鞋的穿著是有難度等級哦：

初級： 厚底坡跟鞋，上世紀90年代流行過的松糕鞋在今年來了個大回歸，腳感也跟平底鞋一樣舒適。

中級： 粗跟鞋，最好還有防水臺，這種款式大部分人都適合穿，鞋跟的相對高度降低了，還能減緩地面對腳掌的壓力。

高級：細跟鞋，看起來最輕盈，但穿起來也最容易腳痛。

看完上文，大家是不是已經(jīng)心里有數(shù)了，那就先根據(jù)自己的身體條件，先買一雙適合的高更鞋。鞋子不在貴賤，也不在什么品牌，自己穿上舒服才合適，所以鞋子是不能從網(wǎng)上直接買的，一定要適。

下面就是練習要點了，大家get 起來吧

1、穿上高跟鞋后，我們的腿部會自然的變直，但是走起路來又容易向前趴，這樣看起來非常不美觀。所以我們一定要保持上身的直立，既不能向前趴也不能后仰。

2、穿高跟鞋的時候一定要小步慢走，這才更能體現(xiàn)女士的美麗。

3、穿高跟鞋上樓的時候只用腳掌著地就可以，下樓的時候要將整只腳放下去。

穿了一天的高跟鞋是不是興奮又疼痛呢？晚上脫下鞋子一定要對我們的雙腳保養(yǎng)一下，按摩或者用熱水泡個腳。經(jīng)過一段時間的練習，如果腳已經(jīng)適應了，就可以換難度更高的鞋子來穿，不過多久你就可以成為高跟達人了。O(∩_∩)O哈哈~！更多有關于女性生活安全小常識請訪問安全網(wǎng)的安全常識頻道。