怒語屬漢藏語系藏緬語族，民族支系的不同使各支系的語言有不同特點，其中阿龍語與獨龍語相通，而另外三個支系的語言各自具有自己的特殊結(jié)構(gòu)和規(guī)律，各個支系之間語言不相通 ，但因它們同屬一個語族，因此具有同語族的基本特點。在與鄰近民族的交往中，不少怒族人已轉(zhuǎn)而使用別的民族的語言，使用本民族本支系語言的人很少，很多人兼通好幾種別的民族語言。如阿儂支系的人幾乎全部轉(zhuǎn)用傈僳語，在剩下的使用阿儂語的人中，也都懂傈僳語 ，僅在家中使用本民族本支系語言。怒族各支系語言都沒有文字。

過去，怒族大部分信仰原始宗教，崇拜圖騰，信仰萬物有靈。居住在貢山縣的大部分怒族人 ，受貢山紅教寺“普化寺”的影響信仰藏傳佛教。還有一部分人信仰天主教、基督教。