老年人出現(xiàn)心理問題的幾大原因
米洛安
心理疾病是目前很多人關注的疾病,心理疾病不分老幼,無論什么年齡都會有心理疾病,那么老年人出現(xiàn)心理疾病的時候一般有哪些原因呢?
老年人也會出現(xiàn)心理問題,很多人都說老年人是現(xiàn)在很幸福的一個群體,他們有正常的工作,而且不會有工作上的壓力,但其實不然老年人也有老年人自己的困擾。最容易造成老年人心理問題的主要有以下幾大因素。
(1)社會地位的變化。由于社會地位的改變可使一些老年人發(fā)生種種心理上的變化,如產(chǎn)生孤獨感、自卑感、抑郁、煩躁、消極等。這些心理因素均會加速身體的變化。
(2)各種生理功能減退。隨著年齡的增加老年人各種生理功能都有所減退表現(xiàn)出一定的老化現(xiàn)象,如腦細胞會逐漸發(fā)生萎縮并減少,導致精神活動減弱,反應遲鈍,記憶力減退,尤其在近期記憶方面。視力及聽力也逐漸減退。皮膚會出現(xiàn)老年斑、毛發(fā)變白并減少。由于骨骼和肌肉系統(tǒng)功能減退,運動能力也隨之降低。
(3)文化程度。文化程度、思想意識、修養(yǎng)、道德倫理觀念、理想與信仰等,都會影響老年人心理狀態(tài)。文化水平高、信念堅定、事業(yè)心強,可造成良好的心理狀態(tài),推遲老化保持身體健康。
(4)家庭人際關系。退休后老年人的主要活動場所由工作崗位轉為家庭。家庭成員之間關系對老年人就會有很大影響。如子女對老人的態(tài)度,“ 代溝”產(chǎn)生的矛盾等,對老年人的心理都會產(chǎn)生一定的影響。
(5)體力或腦力過勞。老年人體力及腦力過勞均會使記憶力減退、精神不振、乏力、思想不易集中,甚至產(chǎn)生錯覺、幻覺等異常心理。
(6)營養(yǎng)狀況。為維持人體組織與細胞的正常生理活動,老年人同樣需要充足的營養(yǎng)補充,如蛋白質、糖、脂肪、水、鹽類、微量元素、維生素等都是老年人必需的營養(yǎng)物質。尤其是神經(jīng)組織及腦細胞對營養(yǎng)物質的需要更甚。當老年人營養(yǎng)不足時常會出現(xiàn)精神不振、乏力、記憶力減退、對外界事物不感興趣,甚至發(fā)生抑郁及其他精神及神經(jīng)癥狀。
(7)疾病。有些疾病會影響老年人的心理狀態(tài),如腦動脈硬化會使腦組織供血不足,造成腦功能減退,晚期甚至會發(fā)生老年性癡呆等。再如腦梗塞等慢性疾病,??墒估夏耆碎L期臥床不起,生活不能自理,以致產(chǎn)生悲觀、孤獨等心理狀態(tài)。
因此,為了使老年人的心理狀態(tài)保持良好,應鼓勵他們加強鍛煉以減慢各種生理功能老化,同時要使他們經(jīng)常保持心情舒暢,堅定個人信念,培養(yǎng)高尚情操,合理安排生活等。
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