懷孕生產(chǎn)是每一個(gè)盛年女性都將面臨的問(wèn)題，但是考慮到一些難產(chǎn)、身材變形等可能面臨的問(wèn)題，一些女性開始萌生恐懼心理。更有人甚至患上的懷孕恐懼癥。在此吱客安全網(wǎng)為大家分享應(yīng)對(duì)這一心理問(wèn)題的小方法，通過(guò)細(xì)數(shù)懷孕的好處，為大家支招消滅備孕難題懷孕恐懼癥。

對(duì)于各位成年女性來(lái)說(shuō)，可以生育一個(gè)健康聰明的寶寶，是她們所共同擁有的一個(gè)愿望。但是一旦備孕的計(jì)劃提上日程，她們便開始在心理打起了鼓。考慮到難產(chǎn)、畸形兒及身材走樣等可能面臨的問(wèn)題，備孕計(jì)劃也會(huì)因此擱置起來(lái)。在此筆者為各位分享消滅備孕難題懷孕恐懼癥的小方法，通過(guò)細(xì)數(shù)懷孕好處來(lái)給予各位女性懷孕的信心。

何為懷孕恐懼癥？

從少女到妻子，從為人子到為人母，這些變化都是女性一生中必然經(jīng)歷的過(guò)程。想當(dāng)母親，也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一個(gè)健康、活潑的寶寶又是一個(gè)漫長(zhǎng)而艱辛的過(guò)程。作為女性，自然要經(jīng)歷一個(gè)從懷孕、妊娠到生產(chǎn)、哺育的全過(guò)程。不過(guò)因?yàn)槎δ咳疽庾R(shí)到懷孕可能帶來(lái)難產(chǎn)、流產(chǎn)、身材走樣等威脅，她們開始萌生恐懼之感，并開始抗拒懷孕。

消滅克服懷孕恐懼癥方法：細(xì)數(shù)懷孕好處給予自己積極的心理暗示

懷孕好處1：減少子宮肌瘤發(fā)生幾率

這種女性常見的"激素依賴性"良性腫瘤，在一生中未曾經(jīng)歷過(guò)生育的女性中發(fā)生機(jī)會(huì)高于適時(shí)生育者，而且她們最終需要手術(shù)的機(jī)會(huì)也大大增加。

懷孕好處2：可以治療子宮內(nèi)膜異位癥

這也是與女性生育狀態(tài)嚴(yán)密相關(guān)的另一種"性格古怪"的疾病。雖然，對(duì)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)專家而言，這種神秘的疾病的很多方面還都不明了，但有一點(diǎn)是可以肯定的，那就是，如果患病女性每月的周期性排卵中止，這種疾病的"進(jìn)展"也會(huì)因此被強(qiáng)有力地遏制!所以，適時(shí)懷孕及至生育是"治療"這個(gè)問(wèn)題最有效和副作用最少的一個(gè)方法。

懷孕好處3：減少子宮內(nèi)膜癌發(fā)生幾率

懷孕期間，由于維護(hù)胚胎生存環(huán)境"穩(wěn)定"的需要，子宮內(nèi)膜也暫停了它的周期性剝脫出血，子宮內(nèi)膜的上皮細(xì)胞在月經(jīng)周期所必經(jīng)的"損傷"―"修復(fù)"―"再損傷"―"再修復(fù)"的過(guò)程會(huì)暫時(shí)停止，發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)也同時(shí)減少了。

據(jù)有關(guān)研究，子宮內(nèi)膜癌在高收入而不生育的女性中比較常見，并經(jīng)常伴隨諸如肥胖、糖尿病、高血壓等代謝性疾病。

懷孕好處4：減少卵巢癌發(fā)生幾率

最近有研究表明：懷孕讓女性體內(nèi)產(chǎn)生一種抵抗卵巢癌的抗體，它能有效地阻止卵巢癌的發(fā)生。懷孕的次數(shù)越多、初次懷孕的時(shí)間越早，效果越顯著。有些調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，母乳哺養(yǎng)超過(guò)三個(gè)月以上同樣會(huì)降低某些癌癥的發(fā)生幾率。

有資料表明，35歲以后生孩子的女性患卵巢癌的幾率，要比未生育過(guò)的同齡女性低58%左右。

懷孕好處5：減少乳腺問(wèn)題

眾多臨床資料表明，哺乳可降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，而未生育是乳腺癌發(fā)生的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素!同樣的，不生育女性在長(zhǎng)期"無(wú)對(duì)抗性的"高雌激素作用下，發(fā)生乳腺增生及其它良性乳腺病的可能性也高于經(jīng)歷過(guò)懷孕和分娩的女性。

懷孕與乳腺癌的發(fā)生率降低之間的關(guān)系是有據(jù)可查的。根據(jù)女性在孕期卵巢會(huì)自動(dòng)停止排卵的事實(shí)，專家推斷：那些排卵比較少的女性，患乳腺癌或卵巢癌的可能性就比較小。而從未懷過(guò)孕或沒(méi)有哺乳過(guò)的母親更易患乳腺癌。

懷孕好處6：向痛經(jīng)說(shuō)再見

生產(chǎn)后不久，月經(jīng)又會(huì)恢復(fù)。但是，這次卻有一個(gè)可喜的變化：令人煩惱的痛經(jīng)減少了，有些女性甚至發(fā)現(xiàn)在生產(chǎn)后痛經(jīng)基本上消失了。這是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，但沒(méi)有人了解其確切的原因。其中一種可能性比較大的說(shuō)法就是生育消除了子宮中的某些前列腺素受體點(diǎn)。前列腺素是一種具備多種功能的激素，功能之一就是令子宮在運(yùn)動(dòng)中收縮，這也是導(dǎo)致痛經(jīng)的原因之一。結(jié)果呢?自然是致痛點(diǎn)越少，疼痛越少了。

懷孕好處7：增加免疫力

有關(guān)文獻(xiàn)研究資料表明，女性一生中如果有一次完整的孕育過(guò)程，就能增加10年的免疫力，這種免疫力主要是針對(duì)婦科腫瘤的。許多婦科疾病，如乳腺癌、子宮內(nèi)膜異位癥都與婦女的生育有關(guān)，因?yàn)椴簧缘貌坏皆屑に丶皶r(shí)有效的保護(hù)。與此同時(shí)，專家還發(fā)現(xiàn)，未生育的婦女易發(fā)生激素依賴性疾病，如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥，并且未生育婦女的卵巢良性腫瘤及卵巢癌的發(fā)生率也相應(yīng)高于生育過(guò)的婦女。

懷孕好處8：感覺變得更靈敏

懷孕似乎能提升你的嗅覺，甚至味覺。當(dāng)然，這樣靈敏的嗅覺在懷孕初期可能會(huì)加劇晨起時(shí)的惡心感，但到了后期，卻會(huì)令你倍加享受各種美味。有些專家將這種"雷達(dá)鼻子"歸咎于孕婦體內(nèi)雌激素含量過(guò)高;另一部分人則認(rèn)為靈敏的嗅覺會(huì)讓孕婦自覺抵觸有害物質(zhì)，如煙或過(guò)期的食物，是身體一種自我保護(hù)的措施。

懷孕好處9：驚喜你的身體

懷孕，有如一項(xiàng)完全需要你自己動(dòng)手完成的工程，是建立自信心的一種特殊的方式。有些女性發(fā)現(xiàn)在孕期她們的身體狀況有了很大的改觀。醫(yī)生指出，只要懷孕狀況正常，孕婦完全有能力參與多項(xiàng)活動(dòng)，甚至承受巨大壓力。

對(duì)那些曾經(jīng)以為不能生育的女性來(lái)說(shuō)，懷孕是一種解脫，這使她們確信自己的身體也能完成這項(xiàng)神奇的使命。

懷孕好處10：推遲更年期

女性一生都受到激素的影響，在激素的作用上，其性器官?gòu)挠字芍饾u發(fā)育到成熟，其形體也隨之具備了女性特有的曲線美。進(jìn)入老年后，大家很少見到中等體態(tài)的婦女，大多數(shù)人偏胖或偏瘦，其實(shí)這也是激素改變后造成了體型變化，與女性是否生育過(guò)沒(méi)有必然的聯(lián)系。

看完了女性的懷孕好處，你是否已經(jīng)自己重拾了懷孕的信心？要知道最實(shí)際的養(yǎng)生方法就是什么階段該做什么就去做什么？懷孕生產(chǎn)是每一個(gè)成年女性必經(jīng)的過(guò)程，可能威脅到自身安全問(wèn)題的因素有很多，但是順其自然才是保障我們?nèi)松戆踩耐醯雷龇ā?

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