中文字幕免费观看一区,亚洲人成日韩中文字幕不,亚洲欧洲精品一区二区三区,日本一级a爱片免费观看

<sup id="mtwjv"></sup>
<legend id="mtwjv"></legend>

    帶孩子登山游玩時(shí)的注意事項(xiàng)

    離不開

    現(xiàn)在喜歡戶外活動(dòng)的特別多,有很多家長(zhǎng)都帶孩子去登山游玩,而這時(shí)我們就應(yīng)該多注意安全,那么我們就了解一下帶孩子登山游玩時(shí)的注意事項(xiàng)。

    帶孩子登山游玩時(shí)的注意事項(xiàng)

    現(xiàn)在喜歡戶外活動(dòng)的特別多,很多家長(zhǎng)都帶孩子去登山游玩,這時(shí)我們就應(yīng)該多了解安全知識(shí)。為了我們的安全,我們必須多掌握在旅游景區(qū)需要注意哪些安全隱患。那下面我們大家就一起來了解一下,帶孩子登山旅游玩時(shí)的注意事項(xiàng)。

    在天氣晴朗的假日,家長(zhǎng)可以安排帶孩子登山游玩的活動(dòng),以便調(diào)節(jié)孩子假日活動(dòng)的內(nèi)容,增加孩子的新鮮感,同時(shí)也可以開闊孩子的視野,鍛煉孩子的身體,培養(yǎng)孩子勇于戰(zhàn)勝困難的意志、品質(zhì)。

    在帶孩子登山游玩前,應(yīng)做好以下準(zhǔn)備工作:

    一、向孩子介紹山的傳說。山的形成、山的偉大、山的構(gòu)造等方面的知識(shí),使孩子對(duì)大山充滿神秘感和急于登山探幽的愿望。

    二、準(zhǔn)備必要的食品。如面包、蛋糕、汽水、橘子、話梅等;準(zhǔn)備有關(guān)的物品,如最好穿輕便鞋,切忌穿底滑的鞋,穿輕便的衣服,準(zhǔn)備擦汗的毛巾及坐下休息時(shí)所用的紙張、塑料布等。

    三、向孩子講明紀(jì)律,提出注意事項(xiàng)和相關(guān)要求。

    1、登山游玩時(shí)要聽爸爸媽媽的話,不能獨(dú)自行動(dòng);

    2、要注意安全,走準(zhǔn)、走穩(wěn)、走好每一步;

    3、要仔細(xì)欣賞山景,觀察山石、山林、山頂;

    4、要勇敢堅(jiān)強(qiáng),有困難要盡量自己克服。

    四、登山游玩前也可給孩子準(zhǔn)備一面紅旗,鼓勵(lì)孩子最后親自插上山頂最高處, 還可以準(zhǔn)備照相機(jī)等物,為孩子攝影留念。

    在孩子爬山游玩時(shí),要教會(huì)孩子爬山的要領(lǐng):

    一、上山:身體要前傾,重心適當(dāng)前移,以便有效地推動(dòng)身體向上行進(jìn),上山時(shí)步子要小一些,腳的落點(diǎn)要近,用前腳掌先著地。坡度較陡時(shí),膝蓋要抬得高一些,上體前傾角度要大些,必要時(shí)手腳并用,不要憋氣。

    二、下山:上體直立或稍后仰。坡度不大時(shí),步子可放大些,步頻放慢些,腳步落點(diǎn)遠(yuǎn)一些,落地時(shí)膝關(guān)節(jié)要略屈,重心要降低,借以緩沖。一般坡度較大時(shí),不宜快速跑下,可采用側(cè)身和腳橫著落地的動(dòng)作,或采用“S”形的路線向下慢跑。

    在孩子爬山游戲過程中,家庭成人要根據(jù)孩子的實(shí)際情況選定爬山路線、爬山的高度、中間休息的次數(shù),要讓孩子爬在前面,自己在后面進(jìn)行護(hù)衛(wèi),適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可在前面拉住孩子的手。爬山的過程中要引導(dǎo)孩子觀察、思考、想象,豐富孩子的知識(shí)。

    這些就是由我們?yōu)榇蠹宜私獾?,大家一定要仔?xì)的去閱讀,要想了解更多的景區(qū)安全知識(shí),我們可以關(guān)注下期的吱客網(wǎng)為大家所介紹的內(nèi)容。