1、如果頭發(fā)太長，或者發(fā)型設(shè)計的太復雜，比如又是麻花辮，又是盤發(fā)的，因為拆卸發(fā)型比較麻煩，很多人睡覺都不會松開辮子，造成油味重，應該選擇清爽的發(fā)型。

2、頭有油味，要注意洗頭發(fā)的正確方法，洗頭頻率不要多。洗頭的時候不要用太熱的水，不要用太多的洗發(fā)水，而且要徹底清洗干凈，才不會刺激頭皮，散發(fā)油味。

3、頭油味很重，有可能是頭皮患上油脂分泌方面的疾病，導致油脂分泌過多，自然油味很重了。如果頭皮總是感覺黏糊糊的，還很癢，那就要去治療皮膚疾病了。

4、頭油味很重，可以利用技巧去除油味，每次在徹底清洗完頭部以后，可以在水盆里到一小勺醋，然后用醋水浸泡頭發(fā)五分鐘，再自然吹干，頭發(fā)會保持清爽好幾天。

5、頭油味重，跟飲食上也是有關(guān)系的，平時如果總是大魚大肉的吃，會導致體內(nèi)油脂積累太多，就會從頭皮毛孔中分泌出來，所以，要減少油脂的攝入，選擇清爽少油的食物。

6、很多人要負責一日三餐，還有的人從事餐飲行業(yè)，所以每天都要接觸大量的油煙，頭肯定會有油味，所以，不要老是待在廚房等油煙味很重的地方，或者把排油煙的設(shè)備升級，減少油味。