不能夠和芒果一起吃的食物有很多，例如大蒜，海鮮，菠蘿，辛辣食物等等。在芒果里面的水果酸以及氨基酸，還有蛋白質會比較豐富。所以這些成分的刺激性也會比較大，如果人的皮膚比較敏感，在接觸之后很容易出現(xiàn)過敏的情況。并且有很多人在吃芒果之后會出現(xiàn)過敏的情況，最嚴重能夠達到紅腫，并且還會出現(xiàn)發(fā)燒的情況，所以吃芒果之前一定要了解自己的體質。

一、食用芒果的禁忌

在吃完飯之后不能夠吃芒果，因為芒果不能夠與菜里的大蒜以及辛辣的食物共同去吃。因為會導致黃病的產生，所以一定要特別的注意，另外在糖果里面含有的糖分也比較高，所以有糖尿病的人群也不要吃芒果。

芒果里面含有一種濕毒，對于皮膚較敏感以及有嚴重皮膚病或者是有腫瘤的人群不建議吃芒果，盡量要避免。正處于虛寒咳嗽的人群，盡量不要吃芒果，很容易導致喉嚨出現(xiàn)癢痛等情況?；加邢娜巳阂膊灰悦⒐?，應該特別注意。

無論是芒果還是芒果的葉子，都會引起皮膚的變質，同時會導致出現(xiàn)皮炎等情況。吃芒果一定要選擇完全成熟的，盡量不要選擇沒有成熟的芒果，因為沒有成熟的芒果會分泌出一種白色的汁液，很容易導致人體的過敏，嚴重的還會損害到自己的腎臟。

二、芒果的功效

芒果具有抗菌消炎的功效，尤其是沒有成熟的芒果以及芒果的樹皮。能夠抑制化膿性的球菌以及大腸桿菌。另外，芒果還能夠防癌抗癌，因為芒果里面含有芒果酮酸，還有很多的化合物，所以能夠抗癌。

吃芒果還能夠增加自己胃腸的蠕動，尤其是經常出現(xiàn)大便干燥的情況。那么可以適當?shù)某悦⒐?，還能夠預防結腸癌。對芒果不過敏的人群，適當?shù)某悦⒐?，還能起到祛痰止咳的作用。膽固醇過高的人群，也可以適當?shù)某悦⒐驗槔锩婧泻茇S富的維生素。并且含有的量要高于其他水果，但是前提要自己對芒果不會出現(xiàn)過敏才能吃。