每逢過(guò)節(jié)、藏寨慶典、轉(zhuǎn)神山、廟會(huì)等群情歡樂之際，是青年男女相識(shí)心中戀人的絕好機(jī)會(huì)。此時(shí)的俊男靚女，為討得對(duì)方的歡喜會(huì)作精心打扮。姑娘們除了在服裝上講究外，特別在頭帕上做文章。頭帕是用十余種彩色絲線繡上美麗的花朵和吉祥的圖案，四角各墜一個(gè)彩色絲穗，十分精致

男子依姑娘頭帕所繡的花紋及式樣來(lái)判斷姑娘的品行才能，以此來(lái)?yè)襁x意中人，因而姑娘繡頭帕?xí)r總是用盡刺繡技藝，一則戴上好看，二則吸引意中人。經(jīng)過(guò)幾輪鍋莊或?qū)ι蠋锥紊礁韬?，若男方?duì)女方產(chǎn)生好感，即便陌生，也可以搶走女方頭帕作為初次交談、赴約的信物。

頭帕被搶走后，姑娘則要討回，這時(shí)男子把姑娘引到僻靜處，協(xié)商相會(huì)的時(shí)間、地點(diǎn)。姑娘對(duì)男子無(wú)意或已有意中人，則會(huì)找出各種借口，討回頭帕，并請(qǐng)求男方諒解，男子也會(huì)很尊重地把頭帕歸還姑娘。

約會(huì)之初，會(huì)約上同村的幾位同伴到古碉下、月光下，以唱歌或交談來(lái)試探。幾次約會(huì)，如男方覺得不滿意時(shí)，會(huì)把搶來(lái)的頭帕歸還給女方。而女方不愿意，—?jiǎng)t可以拒絕赴約，由自己或托朋友取回頭帕。約會(huì)中，男子決不能對(duì)女方有任何粗暴或魯莽的行為，否則會(huì)受到眾人的譴責(zé)，凡知情的姑娘都不會(huì)和他來(lái)往了。有情男女在多次約會(huì)后，征得家人同意自己訂下婚約。

嚴(yán)格的道德規(guī)范會(huì)約束交往中的男女青年，訂婚前是絕對(duì)不能同居的。訂婚后，男子向父母介紹女方情況，求得他們同意后，請(qǐng)一道士卜卦合婚，確定結(jié)婚時(shí)間后，才舉行隆重的婚禮。

藏族的婚姻具有非常浪漫的民族色彩，整個(gè)過(guò)程可概括為“搶頭帕”、“浪寨子”、“搶婚”、“說(shuō)媒”、“結(jié)婚”五個(gè)階段。