排球傳球注意事項
安卿塵
排球是人們生活中的一項大型的球類運動,那么排球傳球注意事項是什么呢?我們吱客安全網(wǎng)的小編為您具體介紹。
排球,在很多過人印象中,也是一個輝煌的象征,傳球,一個排球的基本,那么排球傳球注意事項是什么呢?接下來我們吱客網(wǎng)的小編和大家交流一下。
1、判斷球的落點
球的落點是傳球的第一步,只有判斷出球的落點,才能找到合理的位置來傳球,才能穿出來更高質(zhì)量的傳球;
2、傳球的手型
根據(jù)個人的習(xí)慣不同,手型也有很多種,但是我比較喜歡的還是“倒八字”比較穩(wěn)定的一種傳球;
3、緩沖
傳球之前的緩沖,相信大家打排球的小伙伴們都知道吧,為了更好的法力啊,注意不要持球;
4、發(fā)力
上邊那一系列的動作不就是為了更好的發(fā)力嗎。注意發(fā)力的時候要快;
5、提高球性
球性是傳球的基本,球性好了很多動作自然而然的就做出來了,所以,不管什么時候都不要忽略了球性。
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