酥油茶是中國(guó)西藏的特色飲料。多作為主食與糌粑一起食用，有御寒提神醒腦、生津止渴的作用。今天小編的主要來(lái)為大家講解酥油茶的功效。

酥油茶不僅味道可口，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，也正是因?yàn)檫@兩點(diǎn)而深得廣大朋友們的喜愛(ài)。那么酥油茶功效有哪些呢？接下來(lái)吱客網(wǎng)來(lái)詳細(xì)為大家介紹一下吧。

1、提高身體抗寒能力

日常生活中人們多喝一些酥油茶，能吸收大量的能量，并能促進(jìn)身體內(nèi)血液循環(huán)，它能加快人體內(nèi)寒毒排出，并能增強(qiáng)人體的抗寒能力。它們的出現(xiàn)是當(dāng)?shù)夭刈寰用襁m應(yīng)當(dāng)?shù)丨h(huán)境的重要表現(xiàn)。

2、預(yù)防動(dòng)脈硬化

酥油茶是一種健康飲品，它的主要原料是從牛奶和羊奶中提取出的酥油和磚茶，治好以后的酥油茶具有奶香和茶香混合的獨(dú)特香氣，人們也用它以后還能吸收多種微量元素，能提高動(dòng)脈血管的韌性和彈性，并能增強(qiáng)血管壁的通透性，它能維持血壓，血脂穩(wěn)定，也能防止動(dòng)脈硬化發(fā)生。

3、延緩衰老

延緩人體衰老是平時(shí)喝酥油茶的重要好處，因?yàn)樗夭柚泻械鞍踪|(zhì)和脂肪，以及多種對(duì)人體有益的微量元素與氨基酸，這些物質(zhì)可以加快人體代謝，促進(jìn)人體細(xì)胞生成，而且能阻止過(guò)氧化脂質(zhì)在人體內(nèi)堆積，它能讓人體各器官功能明顯提高，也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。

4、促進(jìn)消化

促進(jìn)消化，提高人體腸胃消化功能，也是和酥油炒了一大好處，因?yàn)樗钟筒柚胁坏煤胁瓒喾雍涂Х葔A，它還含有一些脂肪，它們被人體吸收以后，能保護(hù)胃腸黏膜，也能潤(rùn)滑腸道促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，能加快它們對(duì)身體內(nèi)食物的消化與吸收。

5、促進(jìn)鈣吸收

促進(jìn)鈣吸收，維持人體骨骼健康，促進(jìn)骨骼發(fā)育，也是人們喝酥油茶的一大好處，因?yàn)樗钟筒柚泻胸S富的微量元素鈣與磷，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能提高人體骨骼的韌性和密度也能促進(jìn)骨髓細(xì)胞再生，青少年喝酥油茶能促進(jìn)骨骼發(fā)育，而中老年人群和酥油茶則能預(yù)防緩解骨質(zhì)疏松。

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