魚肉營養(yǎng)豐富，是非常好的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素的良好來源，魚肉粥營養(yǎng)豐富容易吸收，含有寶寶成長需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，下面安康養(yǎng)生網(wǎng)小編就帶您學(xué)習(xí)一下嬰兒魚肉粥怎么煮吧!

一、寶寶魚肉粥

材料：大米適量、魚肉適量、蔬菜粉適量、肉松適量、鹽適量。

做法：

1、只取鯉魚肚子上的肉(刺少)，去內(nèi)黑膜，加少許鹽去腥(一定要少少的，不能吃出咸味)煮熟。

2、大米泡好，煮粥。

3、魚肉熟了后弄碎，去刺。

4、加蔬菜粉(可以放蔬菜，我家沒有了)。

5、加一點(diǎn)寶寶肉松，因?yàn)槿馑衫镉邢涛丁?/p>

6、加入粥攪拌均勻。

小貼士：此款粥只適合6個月以上的寶寶食用，而且魚肉不能加太多，吃魚肉的時候一定要加蔬菜，防止寶寶便秘。

二、魚片瘦肉粥

材料：鳊魚1000g、瘦肉300g、白粥1煲、油適量、鹽適量、姜適量、香菜適量。

做法：

1、魚去鱗去腸弄干凈后魚肉切成魚片，魚骨切段。

2、魚片魚骨放進(jìn)碗里加入適量鹽和油。

3、加入姜絲拌勻腌十五分鐘。

4、瘦肉洗干凈后切成片加入適量鹽。

5、加入適量油腌二十分鐘。

6、粥煮開后倒入瘦肉片拌勻煮十分鐘。

7、將魚骨挑出來先下魚骨煮三分鐘。

8、將魚片全部倒進(jìn)去拌勻煮二分鐘即可關(guān)火。

9、加入切碎的香菜拌勻。

10、加入適量鹽拌勻即可。

小貼士：此粥魚塊較大，適合3歲及以上的寶寶食用。

三、三文魚雞蛋粥

材料：三文魚100克、雞蛋小半碗、大米粥1碗、洋蔥絲少許、生姜少許。

做法：

1、生姜切片，鋪在盤子最下層，洋蔥切絲，鋪在姜片上面。

2、三文魚洗凈切塊，放在洋蔥絲上。

3、上鍋蒸10分鐘。

4、取出三文魚，將其打碎。

5、白粥碗內(nèi)放入雞蛋羹，三文魚碎。

6、攪拌均勻即可。

小貼士：此粥適合8個月以上的寶寶食用。

安康養(yǎng)生網(wǎng)溫馨提醒您，以上就是三種嬰兒魚肉粥的做法步驟了，寶寶在六個月之后就可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┹o食來補(bǔ)充營養(yǎng)了，而魚肉粥就是一種營養(yǎng)價值豐富又容易消化吸收的食品，非常適合寶寶食用。