人最有有力的自身攻擊方式就是用拳和腳，世界上最重的拳是泰森的拳，重拳的力量達(dá)到了860磅。而腿雖然沒有拳快，但是殺傷力更大，被踢中后后果更嚴(yán)重。今天小編就來帶你看看世界上最終的腳力，足以踢爆頭骨的腳是怎樣的震撼。

世界上最重的腳力：李小龍側(cè)踢1680磅

世界上最重的腳力是李小龍的側(cè)踢，達(dá)到了1680磅，在曾經(jīng)的一個(gè)測試中，李小龍以其招牌動作“墊步側(cè)踢”，把一個(gè)身穿護(hù)甲的200磅壯漢踢飛了22.5英尺(約6.75米)，落入游泳池中，有人估算這個(gè)力量至少是1680磅。幾乎到達(dá)泰森一拳威力的兩倍，泰森的拳頭威力多大不用再多說了吧，無數(shù)次KO對手，沒人能經(jīng)受的住泰森的重拳，即使是健壯的公牛。李小龍能一腳踢爆人的腦袋也不是開玩笑。

李小龍做為世界上最能打的人，拳也不錯(cuò)，但最為有力的還是他的腿。

關(guān)于李小龍的腿還有幾個(gè)紀(jì)錄：

1.騰空前踢：高度約2米5(可以踢碎天花板上的燈泡)

2.凌空飛踢：高度約2米(可以凌空踢到NBA球星賈巴爾的頭部，賈巴爾的身高是2米18)

3.以其招牌動作“墊步側(cè)踢”，把一個(gè)身穿護(hù)甲的200磅壯漢踢飛了22.5英尺(約6.75米)，落入游泳池中，有人估算這個(gè)力量至少是1680磅

4.把約135公斤的麻袋踢到大約一層房子的高度，大約5米

5.一腳踢爆45公斤的沙袋

6.把約150磅的沙袋袋踢擺至90度，擺至大約一層房子的高度

7.每秒可以踢出6腿

8.側(cè)踢可以將5塊懸空的厚木板踢碎，每塊木板厚度為1英寸

你能想象當(dāng)一只足以踢爆你腦袋的腳，還以子彈般的速度向你猛擊，天吶，給我留個(gè)全尸吧。

李小龍如何練就世界上最重的腳力

李小龍?zhí)焐鷥芍荒_長短不一，右腳比左腳長出5公分，所以李小龍大多用右腳進(jìn)攻，左腳防守。

練就這雙神腿，李小龍要感謝兩個(gè)人，一個(gè)是李峻九，另一個(gè)是嚴(yán)鏡海。

李峻九傳授李小龍腿法

李小龍與李峻九

李峻九，曾兩次入選“黑帶群英殿”，并以曾向美國國會議員傳授過跆拳道及自衛(wèi)術(shù)而聞名，為美國武壇跆拳道界之頂級領(lǐng)袖人物，有“美國跆拳道之父”之美稱。李小龍與李峻九的相識是1964年艾得.帕克舉辦的長堤空手道大賽上當(dāng)然他們兩人都是以表演嘉賓的身份去出席的，但李小龍的精彩表演卻深深地震撼了李峻九，從那時(shí)候他們便成了好朋友，常常互相拜訪、互相交流。李峻九不但學(xué)習(xí)了李小龍的立體式攻擊打法，且同時(shí)將自己修煉了多年的腿法心得教給了李小龍，從而進(jìn)一步完善與豐富了李小龍當(dāng)時(shí)的武道系統(tǒng)，尤其是在高踢法方面，更使李小龍獲益良多。至于李小龍經(jīng)常在一些公眾場合所表演的“腳斷木板”之技，便得自于李峻九;還有騰空飛踢技術(shù)，更有賴于李峻九的指點(diǎn)。

嚴(yán)鏡海幫助李小龍?jiān)黾油攘?/strong>

嚴(yán)鏡海雖為李小龍的學(xué)生，但他對于李小龍?jiān)谖湫g(shù)上的成功，亦做出了極大的貢獻(xiàn)，因?yàn)閲?yán)鏡海在投入到李小龍門下之前，便已是一位傳統(tǒng)武術(shù)方面的高手，并精于多種拳法及擅長“鐵沙掌”功夫，然他對李小龍最大的貢獻(xiàn)乃是把自己的一套肌力訓(xùn)練方法教給李小龍，因?yàn)樗旧肀阍且晃慌e重運(yùn)動員，于肌肉訓(xùn)練方面有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)。李小龍對嚴(yán)鏡海所教的技術(shù)亦如獲至寶，而依法苦練不輟，使本身便已強(qiáng)健的肌肉變得更加發(fā)達(dá)，抗擊力亦更強(qiáng)，爆發(fā)力亦更為兇猛。所以說，如果沒有嚴(yán)鏡海的幫助，就不可能有李小龍那強(qiáng)勁、威猛的身手及鐵鑄般強(qiáng)硬的身體。李小龍那身結(jié)實(shí)的肌肉和驚人的爆發(fā)力，本身就代表著一種神威和氣勢。對此，李小龍亦得出一個(gè)結(jié)論：如果你的身體不夠強(qiáng)壯，你便不能進(jìn)行劇烈的搏擊。